スキンケアは基本が大切
肌の美しさを保つために行うのがスキンケアです。スキンケアといっても、人それぞれにやり方などがあり、一度のスキンケアに一時間ほどかける人もいれば、一分ほどで終えるというような方もいます。ただ、時間をかけたらそれだけ効果を得られるかと言ったらそうではありません。あまり時間をかけすぎても、肌にとっては負担になってしまう可能性もあるのです。基本は洗顔と保湿であると言われていますが、この洗顔を念入りにしてしまっても意味がありません。念入りにするということは、それだけ肌を触っていることになり、普段与えられるはずがない負荷を与えられることは、肌へのストレスになり得ます、それではどうしたらよいのかというと、素早く丁寧に行うということです。まず、洗顔前に毛穴を開いて汚れを落とすために、スチームや入浴などで顔を温めておきます。そして、しっかりと泡立てた洗顔フォームを乗せたら、泡で汚れを落とすようにゆっくりとかつ素早く洗い、ぬるま湯で落としてすぐに化粧水で乾燥を防ぐというのが基本となります。